Zarządzanie stresem w miejscu pracy i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

 

 

 

INFORMACJE PODSTAWOWE 
  • Termin:
    • Grupa 1: 13-14.03.2025 r.
    • Grupa 2: 18-19.03.2025 r.
  • Wymiar godzinowy szkolenia: 16 h dydaktycznych (I dzień: 10:00-18.00, II dzień: 08:30-14:30)
  • Liczba osób w grupie: maksymalnie 20
  • Formuła i miejsce: stacjonarna, Pensjonat LUBAŃ, Ochotnica Górna
  • Prowadzący: Edyta Rogozińska

ADRESACI

Kadra zarządzająca instytucji pomocy społecznej, w szczególności ośrodków pomocy społecznej, centrów usług społecznych oraz powiatowych centrów pomocy rodzinie w Województwie Małopolskim.


PROGRAM SZKOLENIA
  1. Czym jest stres – główne stresory w miejscu pracy.
  2. Analiza wpływu stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne, efektywność, atmosferę w zespole.
  3. Jak zmniejszyć stres/jak kontrolować emocje?
  4. Jak zarządzać stresem w instytucji?
  5. Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy.
  6. Praktyczne techniki zapobiegające wypaleniu zawodowemu.

Szczegółowy harmonogram szkolenia.


NABÓR

Ogólne zasady naboru i uczestnictwa we wsparciu świadczonym w Projekcie są określone w Regulaminie uczestnictwa w Projekcie pn. „Społeczna Małopolska – koordynacja działań na rzecz włączenia społecznego w Małopolsce” realizowanego przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Krakowie.

Zgłoszenia podlegają ocenie formalnej i merytorycznej.

------------
KRYTERIA FORMALNE
  • przynależności Kandydata/Kandydatki do grupy docelowej,
  • kompletność i poprawność Formularza Rekrutacyjnego (Zgłoszenia).
------------
KRYTERIA MERYTORYCZNE
  • Indywidualne uzasadnienie potrzeby udziału w szkoleniu – ocena potrzeby udziału w szkoleniu w kontekście realizowanych zadań (skala 0-7 pkt);
  • Przynależność do grupy premiowanej w danym naborze - Kandydat/Kandydatka jest przedstawicielem ośrodka pomocy społecznej, centrum usług społecznych, powiatowego centrum pomocy rodzinie (+ 3 pkt).
------------
SPOSÓB APLIKOWANIA

Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu składają do ROPS w Krakowie wypełniony i podpisany Formularz rekrutacyjny (do pobrania poniżej).
Formularz rekrutacyjny należy przesłać pocztą elektroniczną w formie skanu na adres: szkolenia@rops.krakow.pl do dnia 5 marca 2025 r. do godz. 12.00.
Prosimy by skan Formularza rekrutacyjnego miał formę 1 pliku i był opisany nazwiskiem Kandydata/Kandydatki.

------------
INFORMACJA O WYNIKACH NABORU I POZOSTAŁE FORMALNOŚCI ZWIĄZANE Z UDZIAŁEM W SZKOLENIU

Informacja o wynikach rekrutacji będzie przesyłana mailowo wyłącznie do osób zakwalifikowanych do udziału w szkoleniu. Osoby zakwalifikowane są zobligowane do dostarczenia najpóźniej w dniu rozpoczęcia szkolenia Kwestionariusza Uczestnika/Uczestniczki zawierającego dane osobowe i oświadczenia. Powyższy wymóg dotyczy wyłącznie osób, które przystępują do pierwszej formy wsparcia w ramach Projektu. Skutkiem nieprzedłożenia ww. dokumentów będzie odmowa udziału w szkoleniu. O konieczności przedłożenia Kwestionariusza będą informować pracownicy ROPS w Krakowie. 

Uczestnicy/Uczestniczki mające miejsce zamieszkania poza miejscowością, w której odbywa się szkolenie mają możliwość skorzystania z bezpłatnego zakwaterowania. W takim przypadku w formularzu rekrutacyjnym należy zaznaczyć potrzebę zapewnienia zakwaterowania (pkt. IV Potrzeby Kandydata/Kandydatki związane z organizacją szkolenia).


WARUNKI UKOŃCZENIA SZKOLENIA I UZYSKANIA ZAŚWIADCZENIA
  • frekwencja na poziomie 80% godzinowego wymiaru szkolenia,
  • pozytywny wynik testu wiedzy/umiejętności/kompetencji nabytych podczas szkolenia.

KONTAKT

W razie pytań lub wątpliwości dotyczących realizowanego szkolenia prosimy o kontakt z Panią Magdaleną Tarką lub Panią Karoliną Pawlikowską-Zmilczak:


OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH

Klauzule informacyjne dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdują się pod linkiem: Klauzule informacyjne


INFORMACJA O FINANSOWANIU

Udział w szkoleniu jest dla Państwa bezpłatny.

Szkolenie jest współfinansowane ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus,
Program Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027,
Priorytet IV Spójność Społeczna i Zdrowie, Działanie 4.13 Wysokiej jakości system włączenia społecznego

INFORMACJA O PROWADZĄCYM

Edyta Rogozińska – certyfikowany trener Śląskiej Szkoły Trenerów MERITUM (uprawnienia do pracy z grupami na poziomie V Europejskich Ram Kwalifikacji EQF), pedagog i doradca zawodowy, certyfikowany Praktyk Dialogu Motywującego (certyfikacja na międzynarodowej skali MITI), trener i właściciel Mozak Szkolenia. Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z profilaktyki wypalenia zawodowego i technik radzenia sobie ze stresem dla zespołów pracowniczych (głównie w obszarze pomocy społecznej i edukacji). Pasjonatka pracy z ciałem jako skutecznego sposobu radzenia sobie z trudnościami psychicznymi i wpływu natury na nasz dobrostan.

Pliki do pobrania:
Powrót

Uwaga: strona wykorzystuje pliki cookies.
Podczas korzystania ze stron internetowych zamieszczonych na serwerach Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego przeglądarka internetowa może przechowywać pliki cookies na dysku komputera. Użytkownik może samodzielnie i w każdym czasie zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej. Więcej informacji można znaleźć w Polityce prywatności.

Zgadzam się